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Fit健身吾愛破解版

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好評 差評

  • 類別:生活服務(wù)
  • 大小:58.9M
  • 時間:2020-11-17 07:07:52
  • 版本:v6.4.7 最新版
  • 語言:中文
  • 性質(zhì):軟件
  • 等級:

應(yīng)用截圖

應(yīng)用介紹

Fit健身吾愛破解版是一款非常受歡迎的健身指導(dǎo)軟件,在這里有超多健身相關(guān)視頻可以在線學(xué)習(xí),真人私教線上指導(dǎo),瘦身增肌一網(wǎng)打盡,功能齊全助力輕松健身,心動的小伙伴快來下載試試吧!

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Fit健身app課程內(nèi)容

- 腹肌撕裂者

- 完全拉伸

- 臀腿零基礎(chǔ)練習(xí)

- HIIT暢快流汗

- Tabata碎脂機

- 徒手胸肌訓(xùn)練

- 產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練

Fit健身app介紹

Fit健身app是您最佳的健身選擇,在這里有著多種訓(xùn)練課程來滿足您的不同需求、減脂、塑形、增肌等應(yīng)有盡有,詳細(xì)的記錄下自己的健身旅程,為你打造專屬健身計劃中開啟全民健身,專業(yè)教練為你解讀200節(jié)課程任你選擇練讓你外有型內(nèi)自信的身材,喜歡的就趕緊來吧,機會難得千萬別錯過!

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Fit健身怎么打卡

1、首先登陸FitTime睿健時代,進(jìn)入應(yīng)用后點擊右上角【Log】圖標(biāo)。

2、選擇想要打卡的訓(xùn)練項目,可以選擇系統(tǒng)已有的健身選項,也可以輸入自定義訓(xùn)練項目名稱。

FitTime中的免費項目極少,只有26個免費的訓(xùn)練組合,但是難度相對較低,更容易堅持。

Fit健身app優(yōu)勢

-訓(xùn)練打卡,健身歷程全程跟蹤

-有趣成長體系,訓(xùn)練不再枯燥,獲得無窮動力

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Fit健身app熱門課程

1. 減脂:Burpee減脂訓(xùn)練班、HIIT-減脂大作戰(zhàn)、Tabata-燃脂聯(lián)盟、Tabata-瑜伽墊減脂、啞鈴全身循環(huán)-燃脂。

2. 腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-腹肌打造、HIIT-腹部燃脂、核心力量訓(xùn)練、核心進(jìn)階減脂。

3. 塑形:手臂纖細(xì)塑形、啞鈴胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、彈力帶翹臀塑造。

4. 美腿翹臀:蜜桃臀塑造進(jìn)階、翹臀養(yǎng)成、HIIT-纖細(xì)雙腿、臀腿拉伸、瘦腿訓(xùn)練。

5. 瑜伽拉伸:入門瑜伽伸展、輕體減壓瑜伽、完全拉伸、晚間助眠伸展、辦公室舒壓放松。

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